Hello Lovelies,
This blogpost is both in English and in French. English version comes first, and is then translated into French.
Version française ci-dessous.
So... here is a gentle reminder of 8 daily habits that could deeply change your life. Practicing daily is key. I lead by example and do this myself. Hope this helps you faithful readers, too!
Here's the original text I found on Pinterest:
I decided to add/edit it slightly, so here goes:
8 good habits that change your life in one year
* stop complaining and start feeling grateful: appreciate how lucky you are everyday (to be alive, to be able to breathe, walk and other everyday miracles...)
* embrace loneliness and reinvent yourself in the process (solitude is a good thing)
* say goodbye to the people who do not bring positive energy into your life
* throw off the TV and set internet controls, as well as a limiting app on your smartphone
* pick one skill you want to cultivate and put all your effort into developing it
* commit to the goals you set and never look back
* sweat every day to boost your mood
* fail forward. learn from every mistake you make
8 bonnes habitudes pour changer de vie en un an
* arrêter de se plaindre et commencer à pratiquer l'expression de la gratitude : se rendre compter à quel point on a de la chance chaque jour (d'être en vie, de respirer, de marcher et autres miracles quotidiens...)
* choisir de vivre seul.e et se réinventer au passage (la solitude est bénéfique)
* dire adieu aux personnes qui ne contribuent pas de manière positive à son existence, et qui pompent son énergie
* se débarrasser de sa télé et mettre en place des limites à l'utilisation d'internet, ainsi qu'une appli mobile de contrôle sur son téléphone portable
* choisir une compétence que l'on souhaite maîtriser et investir tous ses efforts dans cette pratique afin de la développer
* s'en tenir aux buts qu'on s'est fixé sans regret ni nostalgie : foncer !
* faire une activité physique régulière pour avoir être (et rester) de bonne humeur
* échouer fait partie du processus : apprendre de ses erreurs
Beautymist
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